Top 5 stolica koje čuvaju Vaša leđa na poslu i kod kuće

Stolice sa lumbalnom podrškom postale su nezaobilazan deo kancelarisjke opreme.

Prema podacima Svetske zdravstvene ogranizacije, bol u donjem delu leđa je vodeći uzrok onesposobljenosti u svetu i većina ljudi ga iskusi tokom života.

U kancelarijskim okruženjima, studije nalaze vrlo visoku prevalenciju mišićno-skeletnih tegoba: u jednoj studiji 71,9% zaposlenih ima simptome tokom 12 meseci, dok meta-analize nalaze da je godišnja prevalencija bola u leđima kod radnika tipično između ~31% i 55%.

U poslednjih nekoliko godina ergonomija je postala ključan faktor pri izboru radne stolice. Više se ne traži samo udobnost, već i mogućnost podešavanja svakog dela stolice , naslona, lumbalne podrške, sedišta i naslona za tuke.

Pravilno izabrane stolice sa lumbalnom podrškom smanjuju  pritisak na kičmu, poboljšavaju cirkulaciju i sprečavaju razvoj hroničnog bola koji se često javlja kod ljudi koji sede više od šest sati dnevno.

Zato smo pripremili pregled pet modela koji dokazano štite leđa i pomažu da ostanete produktivni i bez bola, bilo da radite iz kancelarije ili iz domaće radne sobe. Ove stolice sa lumbalnom podrškom su  pažljivo testirane prema realnim kriterijumima: ergonomija, materijali i dugotrajnost.

1. Stolica za udoban rad u kancelariji – M233

 

Model M233 predstavlja odličan izbor za korisnike koji traže stolicu sa lumbalnom podrškom za dugotrajan rad.

Naslon i sedište ove stolice sa lumbalnom podrškom izrađeni su od perforirane eko kože koja omogućava protok vazduha i jednostavno održavanje.

Metalni ram naslona i hromirana osnova obezbeđuju čvrstinu i trajnost, dok lumbalna podrška podesiva po visini i dubini sprečava naprezanje donjih leđa.

Tilt TMO mehanizam omogućava lagano njihanje, a podesivi nasloni za ruke i za glavu nude dodatni komfor tokom višesatnog sedenja.

2. Stolica za zahtevne radne pozicije – M292/M

 

Model M292/M namenjen je korisnicima koji traže stolicu sa lumbalnom podrškom i visok nivo podešavanja za dugotrajan rad u kancelariji.

Ovaj stolice sa lumbalnom podrškom ima naslon i sedište koji su izrađeni su od mrežastog materijala koji omogućava stalnu ventilaciju, dok se dubina i visina lumbalne podrške precizno podešavaju prema položaju tela.

Sinhro mehanizam sa 5 pozicija zaključavanja prati prirodne pokrete korisnika, a hromirani fiksni nasloni obezbeđuju dodatnu potporu.

Aluminijumska osnova i gumeni točkići GT60 omogućavaju tiho kretanje i nosivost do 140 kilograma.

3. Stolica za dugotrajan rad u kućnom ofisu – M120

 

Model M120 izrađen je za korisnike koji duže sede za računarom i zahtevaju pouzdanu podršku za leđa tokom rada.

Naslon od mreže obezbeđuje ventilaciju i sprečava pregrevanje, dok je sedište od livenog sunđera visoke gustine oblikovano tako da ravnomerno raspoređuje težinu i smanjuje pritisak na butine.

Multi-sinhro mehanizam omogućava slobodno njihanje i zaključavanje naslona u više položaja, čime se postiže aktivno sedenje bez naprezanja.

Nasloni za ruke ove stolice sa lumbalnom podrškom su obloženi PU materijalom i podesivi glavonaslon dodatno doprinose ergonomiji.

4. Radna stolica sa mrežastim naslonom i lumbalnom podrškom – M222

 

 

Model M222 je radna stolica projektovana za svakodnevno korišćenje tokom višečasovnog rada za računarom.

Ugrađena lumbalna podrška rasterećuje donji deo leđa, a multi-sinhro mehanizam omogućava zaključavanje u svim položajima za prirodan nagib tela.

Naslon od crne mreže pruža dobru prozračnost i elastičnu potporu, dok tapacirano sedište ove stolice sa lumbalnom podrškom  zadržava oblik i udobnost čak i nakon celodnevnog sedenja.

Podesivi rukonasloni sa PU završetkom i mrežasti glavonaslon olakšavaju duga sedenja.

5. Udobna stolica koja vas ne zamara ni posle osam sati rada – M228

 

Korisnici mogu prilagoditi dubinu sedišta i visinu naslona u skladu sa sopstvenom konstitucijom, a trodimenzionalni rukonasloni sa PU površinom omogućavaju precizno podešavanje položaja ruku.

Lumbalna podrška se podešava i po visini i po dubini, dok opcioni glavonaslon doprinosi rasterećenju vratnog dela kičme.

Konstrukcija je ojačana metalnom osnovom i gumenim točkićima koji obezbeđuju mirno i tiho kretanje po svakoj podlozi.

Ova stolica sa lumbalnom podrškom za rad od kuće i kancelariju dostupna je u više kombinacija materijala i boja, sa opcionim glavonaslonom i metalnom hromiranom osnovom.

Vodič za kupovinu stolice koja čuva leđa

Izbor prave stolice zavisi od toga koliko dugo sedite i koliko pažnje posvećujete pravilnom držanju tela. Kvalitetna radna stolica ne treba samo da bude udobna , treba da prati pokrete tela, rastereti leđa i spreči napetost u vratu i ramenima.

1. Naslon i lumbalna podrška stolice sa lumbalnom podrškom

Naslon mora da prati prirodnu S-krivinu kičme. Stolice sa podesivom lumbalnom podrškom pomažu u održavanju pravilnog položaja i sprečavaju bol u donjem delu leđa. Idealno je da podrška može da se pomera i po visini i po dubini.

2. Mehanizam sedenja

Kod dužeg sedenja najviše znače sinhro mehanizmi , naslon i sedište se pomeraju zajedno i omogućavaju prirodan nagib tela. Za kraće radno vreme može poslužiti i tilt sistem, koji omogućava jednostavno njihanje.

3. Materijali i udobnost stolice sa lumbalnom podrškom

Mrežasti nasloni pružaju prozračnost i prilagođavaju se leđima, dok sedišta od livenog sunđera ravnomerno raspoređuju težinu i zadržavaju oblik godinama. Eko koža je praktična za održavanje, ali manje prozračna tokom toplih meseci.

4. Podesivost i ergonomija

Što više podešavanja stolice sa lumbalnom podrškom nude, to bolje.

Podesivi naslon, rukonasloni i sedište omogućavaju svakom korisniku da pronađe svoj idealan položaj.

Ključne preporuke pri kupovini